是哪五禽

华佗五禽戏是哪五禽？华佗五禽戏的作用

华佗五禽戏，相信很多人都听过，它是古代神医华佗模仿五种动物创造出来的动作，有很好的保健作用。华佗五禽戏是虎、鹿、熊、猿、鸟五禽，它也叫五禽操、五禽气功、百步汗戏等，经常练的话，可以延年益寿，活到90岁依然耳不聋，眼不…