有人将保龄球和台球、高尔夫球、网球一起并称为四大绅士运动。在保龄球运动中，选手们在持球、投球的过程中动作张弛有度体现了绅士的风度与气韵。以下是为大家搜集整理的保龄球礼仪，欢迎阅读!
‘
保龄球的起源
保龄球的起源也许可以追溯到公元前5200年的古埃及，人们在那里发现了类似现代保龄球运动的大理石球和瓶。在13世纪的德国教会里，流行着一种“九柱球”的游戏，来检验教徒对宗教的信仰程度。直到宗教***之后，马丁路德统一了九瓶制，成为现代保龄球运动的真正起源。如今，保龄球已经成为现代社会中的一项时尚运动，流行于欧、美、大洋洲和亚洲一些国家。保龄球，英文名是bowling，又称地滚球，它是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。
保龄球最早开始于公元3至4世纪的德国。最初，天主教徒在教堂走廊里安放木柱，用石头滚地击之。他们认为击倒木柱可以为自己赎罪、消灾;击不中就应该更加虔诚地信仰“天主”。直到14世纪初，才逐渐演变成为德国民间普遍爱好的体育运动项目。后来，荷兰人和德国人的后裔移居美国，便把保龄球传到了美国。
在16世纪时，是9个瓶的游戏，数年后，演变成10个木瓶，瓶的摆设形状也从钻石形变成三角形。1895年，美国保龄球总会正式成立。
1951年，国际保龄球联合会成立，1954年，第一次保龄球国际比赛在芬兰的赫尔辛基举行。1988年的奥运会，保龄球列为表演项目。
比赛分个人赛和多人赛。赛前，以抽签决定道次和投球顺序。比赛时，在球道终端放置10个木瓶成三角形，参加比赛者在犯规线后轮流投球撞击木瓶;每人均连续投击两球为1轮，10轮为一局;击倒一个木瓶得1分，以此类推，得分多者为胜。
规则规定，运动员投球时必须站在犯规线后面，不得超越或触及犯规线，违者判该次投球得分无效。投球动作规定用下手前送方式，采用其他方式为违例。
保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性，给人以身体和意志的锻炼。由于是室内活动，不受时间、气候等外界条件的影响，也不受年龄的限制，易学易打，所以成为男女老少人人皆宜的特殊运动
保龄球礼仪
一、穿着：请尽量穿着长裤和有领子的t恤，上投球区时要更换保龄球鞋。
二、选球：保龄球馆的球架上，有很多供你选择的公用球，可以根据自己的需要选择不同重量，不同掌距和指孔大小的球。但注意不要到别人的球道选择别人正在使用的公用球。
从回球机上取球的时候，手要注意别对着机器的出口。因为一旦有球回来，球速不快，但动量很大，如果手正停在另一个球上，两个质地很硬的球会把手指夹骨折。因此，取球时手一定要放在球两侧。
当然如果想玩的专业一点，也可以购买专用球。专用球新球上都是没有钻孔的，专业钻球师会以你的习惯用手(左手或右手)、手掌大小、手指粗细来打孔钻球，制作一颗只属于你自己的私人用球。会让你使用起来游刃有余。
三、预备：记得要等待置球机将球瓶完全码放好后，再投球。投球的预备时间不要过长，因为按照保龄球运动的礼仪，需要先让你右手边已经站在投球区做准备的球手先投球，所以如果你的准备时间太长，会影响到你左边准备投球的人。
四、投球：投球时，不要将球投的过高，因为那样球落在球道产生的声响会非常刺耳，影响到其他人。在成绩不佳时，也不要迁怒球道。投球后，不要久久留在投球区，要走下来到休息区域，等待保龄球回球后，再站到投球区预备投球。
五、观看：在观看其他人投球的时候，不要因为球手打的不好而随意批评人，也不要在他人预备投球时发出怪异的声音，影响他人。饮用水一定要在休息区饮用，不要拿到投球区，以免洒落，更要当心不要让你的保龄球鞋底沾到水。这会在投球滑步的时候鞋底发涩，会有摔倒的危险。
保龄球爱好者都知道，打球要换上专业的保龄球鞋。这对投球者的安全很重要。保龄球鞋的底是纯皮的，所以鞋和助走道的地板之间的摩擦力较小，这能保证投球者在出手的瞬间，有一个向前的滑步。这个滑步能缓冲膝盖受到的压力，防止受伤。
另外，穿着保龄球鞋不能离开球员区，特别是不要去洗手间，因为鞋底沾了水或者弄脏以后会增大摩擦系数。鞋底的摩擦力增大，人按照以往的习惯做动作，很有可能向前摔倒。
保龄球注意细节
1.上投球区时，请务必更换保龄球鞋。
2.只使用自己的保龄球。
3.遵守先右后左的原则
4.待球瓶完全排好后再投球
5.请勿侵入相邻的球道
6.不要随便进入投球区。
7.当相邻投球区的人已准备好时，请让先。
8.投球的预备姿势请勿过久或呆立在投球区内
9.投球动作结束后，请勿久留在球道上。
10.请勿打扰投球者的注意力
11.切勿投出高球。
12.勿在投球区以外挥动保龄球，特别是在别人休息的座椅前
13.成绩不佳时，请勿轻率迁怒球道。
14.不要随便批评别人的缺点。
15.勿将饮料洒落于球道上。
保龄球的规则
保龄球的计分不难，每一局总共有十格，每一格里面有两球，共有十支球瓶，我们要尽量在两球之内把球瓶全部击倒，如果第一球就把全部的球瓶都击倒了，也就是“strike”，画面出现“x”，就算完成一格了，所得分数就是10分再加下一格两球的倒瓶数，但是如果第一球没有全倒时，就要再打一球了，如果剩下的球瓶全都击倒，也就是“spare”，画面出现“/”，也算完成一格，所得分数为10分再加下一格第一球的倒瓶数，但是如果第二球也没有把球瓶全部击倒的话，那分数就是第一球加第二球倒的瓶数，再接着打下一格。依此类推直到第十格。但是第十格有三球，第十格时如果第一球或第二球将球瓶全部击倒时，可再加打第三球，如此就完成一局了，不难吧!
保龄球的技法
1、球的选用：
保龄球的重量基本上从6磅到16磅，11个级。
2、简便的选球标准：
6～7磅小学生
8～9磅中学生
10～12磅女青年
13～14磅男青年
15～16磅中、高级球员
3、以体重1/10为依据的选球标准：
40～49kg10磅
50～54kg11磅
55～59kg12磅
60～64kg13磅
65～69kg14磅
70～74kg15磅
75kg以上16磅
4、保龄球技法最常用有：直线球，飞碟球，弧线球
涉外宴请的礼仪礼仪在人们的交往过程中具有重要作用。首先，它可以沟通人们之间的感情，感受人格的尊严，增强人们的尊严感；其次，它有助于发展我国人民同世界各国、各地区人民的友谊。在涉外交往中，遵守国际惯例和一定的礼节，有利于我国的.. 宴会的礼仪知识宴请礼仪中需要注意很多问题，如何让客人吃的开心，如何促进客人之间的沟通和互动，如何才能让饮食健康，让客人在一个愉悦的气氛里面享受宴会，都需要我们懂这些知识。下面就为大家整理了关于宴会的礼仪知识，希望能够帮到你哦!.. 关于宴会的礼仪我们去参加宴会的时候都会盛装打扮，宴会礼仪方面，最为首要的体现在宴会的着装以及社会晚宴上的礼仪表现，这两方面贯穿了宴会礼仪的两大重要点。下面就为大家整理了关于宴会的礼仪，希望能够帮到你哦!宴会服装礼仪穿着的重要：.. 国宴社交的礼仪我国是礼仪之邦，自古就以崇礼好客闻名。国宴作为国家元首或政府首脑为国家的庆典，或为外国元首、政府首脑来访而举行的正式宴会，最为隆重、规格最高，因此它的诸多礼仪也颇有讲究。下面就为大家整理了关于国宴社交的礼仪，希.. 女士宴会的礼仪不同时段的着装规则对女士尤其重要。男士有一套质地上乘的深色西装或中山装足以包打天下，而女士的着装则要随时间而变换。下面就为大家整理了关于女士宴会的礼仪，希望能够帮到你哦!白天工作时，女士应穿着正式套装，以体现专业.. 中国是礼仪之邦，每种场合都要注意礼仪。小编为大家带来了饭桌上的礼仪常识，谢谢查看。饭桌上的礼仪常识家族的饭菜主要有：1、家宴——指家族自己过节和各种喜庆活动而设的宴席2、宾宴——宴请亲戚朋友的宴席3、便宴——便宴是家常便饭。饭桌.. 举止能反映一个人的气质修养，来跟一起看看举止礼仪常识吧!更多举止礼仪常识请关注礼仪栏目!1、仪态——展示您的教养仪态，指人的姿态、举止和风度，即一个人的表情、行为、动作，也包括人的体态语。它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气.. 清明节就要到了，我们会前往墓地祭拜，扫墓，也要注意一些礼仪和禁忌，以下是小编为大家搜集整理的扫墓礼仪，供大家参考和借鉴!更多资讯尽在礼仪栏目!【扫墓流程】时间：以清明日为首选，鉴于近年正清明日扫墓人潮蜂拥，选择在节前扫墓，同样.. 商务接待人员基本礼仪要点包括三个方面：1、接待人员要品貌端正，举止大方，口齿清楚，具有一定的文化素养，受过专门的礼仪、形体、语言、服饰等方面的训练。2、接待人员服饰要整洁、端庄、得体、高雅;女性应避免佩戴过于夸张或有碍工作的饰物.. 国际商务礼仪包含的内容很多，如何请客吃饭，如何握手，如何打招呼等，这些都大有讲究。这么多内容我们一时也难以掌握，下面是礼仪专家总结的国际商务礼仪要点，你一定牢牢记住。1、交流方式要注意。在国外几乎所有的会谈都是英语，如果语言上.. 在商务接待中，掌握电话礼仪也非常关键，因为很多情况下我们需要在电话中交流。商务电话礼仪包含的内容也比较多，本文先给大家介绍一下商务电话礼仪基本要点，帮助大家快速掌握商务人员的电话礼仪。接电话的时间：接电话最完美的时间，最专业.. 商务谈判礼仪(一)--谈判准备商务谈判之前首先要确定谈判人员，与对方谈判代表的身份、职务要相当。谈判代表要有良好的综合素质，谈判前应整理好自己的仪容仪表，穿着要整洁正式、庄重。男士应刮净胡须，穿西服必须打领带。女士穿着不宜太性感.. 在一般情况下，茶话会的主要与会者，大体上可被区分为下列五种情况：其一，本单位的人士。具体来讲，以本单位人士为主要与会者的茶话会，主要是邀请本单位的各方面代表参加。意在沟通信息，通报情况，听取建议，嘉勉先进，总结工作。有时，这.. ①斜排式或缩行式(indentedform)。这种排列的要领在于信头、结束语、签名和发信人姓名都靠右或偏右，而封内地址和称呼则左边，如果以上任一要素要分行排列时，后行要比前行缩入两个(或三个)英文字母;正文每段开始要缩入五个英文字母，段与段之.. 需要注意的是，在商务交往中，不允许接电话时以“喂，喂”或者“你找谁呀”作为“见面礼”。特别是不允许一张嘴就毫不客气地查一查对方的“户口”，一个劲儿地问人家“你找谁”，“你是谁”，或者“有什么事儿呀?”万一对方拨错了电话或电话串..
扫描二维码分享到微信或朋友圈
