刺绣是撒拉族妇女普遍喜爱的一种手工艺。一般在枕头、袜底、袜后跟和鞋上刺绣各种图案和花卉。图案有干枝梅、牡丹、月季、菊花、马莲花等。此外，还在自身带的荷包和为心爱的小伙子刺绣花围肚。其针脚细致匀称，色彩或淡雅或鲜明，图案生动逼真。新娘出嫁都要摆出自己的刺绣品让大家鉴赏。