吉尼斯世界长寿第一人是谁？印尼146岁老人真假

吉尼斯世界长寿第一人是谁？

说到中国最长寿的人可能很多都听说过李清云吧，据传闻其生于1677年02月26日（康熙十六年），卒于1933年05月12日（民国二十二年），享年256岁。

李清云他先后共有24位妻子，180位后人，他历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代、民国、新中国，跨越清、民、共和国三个朝代，是世界上最长寿的人。至于这个的真实性无从考证，多为民间传说，并没有可靠资料记载。

2013年，一位叫做女性大川美佐绪的日本女性获得吉尼斯世界纪录世界健在最长寿老人称号并拿到证书。不过这一记录很快被一位来自印尼的老人刷新，一位叫做马巴高索的印尼老人，他是当代活生生的寿星，活了146岁。

印尼发现了一位在世的长寿老人，并被称为世界最长寿的人，这条消息很快在网络上传开，很多国外媒体纷纷报道，马巴高索老人生于1870年，比清朝第11位皇帝光绪帝还大一岁，据老人说，自己一共结过4次婚，妻子们都早已去世，自己的兄弟姐妹也都全部去世，有很多孩子也都相续去世，他不知道自己为什么还活着并且还能活得那么久。

老人甚至还活得不耐烦了，称自己并不想活得那么长。老人喜欢抽烟，并且抽了一百多年的烟，据老人的后代说，在老人122岁时生了一场病，老人却高兴的让后人们准备好棺材，他要快乐的迎接死亡的这一刻，但是最后老人的病却奇迹般的好了，没死成这倒是让老爷子有些失落。

终于，在去年老人开始绝食，因为他实在是不想活了，后代们也知道老人很痛苦，这种痛苦不是来自病痛的折磨，而是积累了一百多年的心中落寞，只好满足老人的心愿，让老人用自己的方式结束生命，在过完146岁生日后不久，老人如愿饿死。

马巴高索老人并不懂养生，这点从他喜爱抽烟就看得出，那么为什么他能活到146岁呢？如果光绪皇帝也能活那么久，那么也会像末代皇帝溥仪一样变成普通人，我们应该也有机会目睹一下清朝皇帝的龙颜。

人们普遍认为彭祖是历史上最长寿的人，《国语》和《史记》上都有记载传说他活了八百年。

彭祖是上古五帝中颛顼的玄孙。他经历了尧舜、夏商诸朝，到殷商末纣王时，已七百六十七岁，相传他活了八百多岁，是世上最懂养生之道、活得最长的人。他的养生之道被后人整理成为一部《彭祖经》传世。

其实这是个认识误区，历史上真正最长寿的人并非彭祖。之所以产生这个认识误区，皆因我国远古时对年的计算没有统一的标准。彭祖生于四川彭山，长于彭山，晚年终老于彭山。在彭山一带的乡间至今流行一种小甲子计年方式，即六十天为一年。刘继兴考证，从孔子墓出土竹简上记录发现，古代纪年确有以60年为1岁的说法。按此换算为现今的计年标准，彭祖只活了一百三十多岁。史学家还认为，所谓彭祖年长八百，实际上是大彭国存在的年限。历史上留有文字记述的年寿最高者，当数清代的李庆远，活了257岁。

李庆远是位传奇人物，他生于清康熙十八年（1679年），卒于民国24年（1935年），终年257岁。因为他对中医中药、尤其对养生术的研究和实践，都有不凡的造诣和成就，在200多岁的高龄时，其言行举止仍如同壮年，所以被人们誉为神仙。　　李庆远原籍云南省，又名李青云，90多岁到四川开县定居，一生娶过24任妻子，膝下子孙满堂。

民国十六年（1927），李青云应四川军阀杨森的邀请去万县传授养身之道。杨森对李敬若上宾，为李特制全身新衣，请照相馆照相放大陈列在橱窗里，标明开县二百五十岁老人李青云肖相，民国十六年春三月摄于万州。一时之间省内各报竞相作为奇闻报道，轰动全川。因李讲不出养身奥秘，不久即送返开县。民国二十年（1931）《万州日报》九月十五日又载：开县二百七十三岁老人李青云，已于前晚由陈家场

到万，住李家花园。老人系应王师长之邀到万的

在李庆远250岁那年，他的同乡、四川省开县籍的刘成勋先生专程对他进行了专题采访。李庆远兴致勃勃，引经据内典，对养生术作了长篇宏论，既谈个人的养生实践，又论古今养生有道与无道的经验与教训，被刘成勋先生详细记录下来，整理成为《自述》一文，留存后世，至今仍为养生名著。

刘成勋的采访回忆文章发表在1986年第六期《气功》杂志上，同时刊登的还有寿星李庆远口述的长生不老决约1000多字。北京的一些报纸曾以地球上最长寿的人为题予以报道，但当时却被《吉尼斯世界纪录大全》怀疑和否认，后来经多方考证，才得到证实。

在《自述》一文中，李庆远认为：人的寿命有长有短，这是由元气所主宰的。元气，又称原气，禀受于先天而赖后天荣养而滋生。它发源于肾，藏于丹田，借三焦(上、中、下焦)达全身，推动五脏六腑等一切器官组织的活动，为生化动力的源泉。

他形象地把爱护与不爱护元气，比作蜡烛存放的位置。若是把点燃的蜡烛置于罩笼内，则燃烧的时间长；若置风雨中，则时间必短或即熄灭。养生之道，亦是如此。

李庆远非常欣赏老子之言：毋劳汝形，毋摇汝精，毋使汝思虑萦萦。寡思路以养神，寡嗜欲以养精，寡言语以养气。他说，此中妙旨，往往被不善养生之庸人所忽视。他还十分欣赏清代学者陆陇其的一段话：足柴足米，无忧无虑，早完官粮，不惊不辱，不欠人债而起利，不入典当之门庭，只消清茶淡饭，便可益寿延年。李庆远称：此真养生之妙诀，益寿之良箴也。得此可以长生，不必采灵药、炼金丹也

他根据古人的养生理论，特别强调善养生者必以慈、俭、和、静四字为根本。

李庆远在讲到自己的养生经验时说：食不过饱。过饱则肠胃必伤；眠不得过久，过久则精气耗散。余生二百多年，从未食过量之食，亦不作过久之酣眠。饥寒痛痒，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自爱自全之道，才是养生的准则和关键。

他还讲到生活细节的注意事项。他提出，凡细小之事，人们往往容易急躁，如此必然伤身。他告诫人们：寒暖不慎，步行过疾，酒色淫乐，皆伤身，损伤至极，即可亡身。所以，按着先人的养生术，行不疾行，目不久视，耳不极听，坐不至疲，卧不至吸；要先寒而衣，先热而解，先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多；要无喜怒哀乐之系其心，无富贵荣辱之动其念。此乃长寿之道也。

■ 人物简介

李庆远 (1677-1933)，寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李庆远一生娶过24个妻子，子孙满堂。

1933年活了256岁的李庆远与世长辞，他先后共有24位妻子，180位后人。当时的纽约时报与时代杂志都做了报道。按照这个年代推算，他应该生于清康熙16年（1677年），先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，在世256年，是世界上极罕见的长寿星。

■ 长寿秘诀

保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。他始终认为保持一个平静安宁的心态是长寿所必须的。他的饮食主要以米饭和少量的葡萄酒为主。

他认为自己健康长寿的原因有三：一长期素食，二心静、开朗，三常年将枸杞煮水当茶饮。

■ 人物生平

在我国有文字记载的年寿最高者，当数李庆远。他生于清康熙十八年，死于民国二十四年(1679-1935)，享年256岁。李庆远原籍云南省，90多岁时到四川省开县定居，一直到去世。膝下子孙满堂。由于他对中医中药，尤其对养身、健身都有不凡的造诣和成就，被人们誉为神仙。四川省开县籍的刘成勋曾于1925年专程拜访过这位老人，刘的采访回忆文章发表在1986年第六期《气功》杂志上，同时刊登的还有寿星李庆远口述的长生不老决约1000多字。老人去世后，北京的一些报纸曾以地球上最长寿的人为题予以报道。：

清代有位百岁寿星李庆远，他生前十分欣赏清代学者陆陇其的话：足柴足米，无忧无虑，早完官粮，不惊不辱，不欠人债而起利，不入典当之门庭，只消清茶淡饭...