怎样扩大音域，优化音色和保护嗓子

说说用咽音练声对扩大音域、优化音色和保护嗓子的功效
咽音就是那种很透亮、有金属色彩的音，主要是靠发声器官放松（一定要放松！）、用意念将环状软骨等喉器向后上移动（注意不是用力，也不是人为操作，更不是将喉节向上提，而是想象它们在向后上方移，高音时喉节还是要相对稳定的），用气息托着唱出轻松的音。
一般练习要有老师指导??因为没经过训练正常的发声时喉器是向前运动的，而且一般来说音越高越紧张，而咽音反之，到高音倒相对更轻松些??从本嗓开始向上哼唱，一般到高音哆（高音1）左右应该就进入咽音了（你和你的发声器官一定要放松！而且注意想象喉器要向后上移）。
另外咽音不是假音，而是在真、假音范围中间的那种很明亮的很特别的“金属音”，所以一定注意不要直接从大嗓（真声）“噌”的一下窜到小嗓（假声）去（这种直接的换音有经验的耳朵/《演唱者》能听/《感觉》出来）！
如果能努力发展这种音，并且能做到和真、假声的有机结合，那么声音会越来越透亮，音域也会扩大（如果咽音发声练习正确的话，6个月左右应该可以扩大音域2~3度，而且最终音域一般都能达到两个半八度以上，好的能超过三个八度），而且声音是很轻松的，对保护嗓子有好处：）
不过咽音不太好练，首先须要喉器先天没有大大小小的毛病（比如先天长得靠上或靠下等），否则练起来困难，时间要长得多：（