鸡蛋的营养丰富,平均每天摄入一只鸡蛋,有利于补充蛋白质和胆固醇。小编推荐一款美味又有营养的鸡蛋食谱:青椒烘蛋,吃法比较特别喔。
青椒烘蛋
用料
青椒1个
鸡蛋3只
大葱10g
红彩椒10g
盐5g
料酒5ml
油30ml
做法
1.青椒洗净切成0.5cm大小的小粒。红彩椒也切成相同大小的粒。大葱切成葱花。
2.鸡蛋磕入碗中打散,放入青椒粒、红彩椒粒和葱花,调入盐和料酒后搅拌均匀。
3.中火加热厚底平锅,注入油加热至6成热,注入蛋液并调成小火,耐心地等待蛋液凝固,如果蛋液较厚,也可以在底部全部凝固后轻轻地用锅铲抄起,翻面继续加热。
4.上下两面全部凝固后从锅中取出,食用时切块即可。
中国的美食丰富,每个省份都有自己的特色美食。正所谓ldquo;食在广东rdquo;,一起来看看小编推荐的美味粤菜:虾酱蒸排..
2025-06-14“锡伯”是锡伯族的自称,口语称“siwe”,书面语为“sibe”。“锡伯”最早见诸于史籍,是在明万历二十一年(1593)“九国之战”的记载中,在汉文历史文献中,曾有不同的译音和写法:矢韦、室韦、西k、西北、席百、席北、席帛、锡卜、什伯、实伯..
2025-06-06绍兴市城区教堂(真神堂)始建于1871年,由美国传教士秦镜所建,属美国北浸礼会系统。后于1920年重建,建筑面积1014.15平方米。真神堂坐落于绍兴市区东街大坊口,处于市中心繁华地段,交通便利,一直为绍兴城区基督教活动场所。2002年8月真神..
2025-05-29你喜欢吃豆腐吗?你了解豆腐的做法吗?下面亲亲宝贝小编给你介绍豆腐的经典做法mdash;mdash;一品蒸豆腐。快来试着做做看..
2025-05-24扫描二维码分享到微信或朋友圈